ການຝຶກອົບຮົມວິທີເຮັດສົ້ມໝູ

Details

Category: ສາຂາປຸງແຕ່ງ

Published: Thursday, 22 November 2018 02:00

Written by Super User

Hits: 856

ການຝຶກອົບຮົມວິທີເຮັດສົ້ມໝູພະນັກງານເອື້ອຍນ້ອງຍິງ ເມືອງ ຊຽງເງິນ ນະຄອນຫຼວງພະບາງ

• ວິທີການເຮັດສັ້ມໝູຕ້ອງໄດ້ກະກຽມດັ່ງນີ້
• ຊີ້ນໝູທີ່ບໍ່ຕິດມັນທີ່ລ້າງສະອາດແລ້ວນຳມາຟັກ ຫຼື ບົດໃຫ້ມຸ່ນ
• ຜັກທຽມລາວທີແກະກາບແລ້ວ ນຳຕຳລະອຽດປະໄວ້
• ໜັງໝູທີ່ຕົ້ມແລ້ວນຳມາຊອຍເປັນເສັ້ນແລບໆ
• ເຂົ້າໜຽວໜຶ້ງສູກນຳມາລ້າງເອົາຢາງອອກ
• ໝາກເຜັດທີ່ລ້າງສະອາດແລ້ວ
• ເຄື່ອງປຸງ: ເກືອ ແປ້ງນົວ
• ອູປະກອນ : ໃບຕອງ ຍາງບ້ວງ ເຊືອກຟາງ

ຂັ້ນຕອນໃນການຄັ້ນສົ້ມໝູ	ຂັ້ນຕອນໃນການຫໍ່ສົ້ມຊີ້ນໝູ
ວຶທີປັ້ນ	ຫຼັງຈາກຫໍ່ສຳເລັດແລ້ວ
ຫຼັງຈາກຫໍ່ສຳເລັດແລ້ວ