ການຝຶກອົບຮົມວິທີເຮັດສົ້ມໝູ

ການຝຶກອົບຮົມວິທີເຮັດສົ້ມໝູພະນັກງານເອື້ອຍນ້ອງຍິງ ເມືອງ ຊຽງເງິນ ນະຄອນຫຼວງພະບາງ

  • ວິທີການເຮັດສັ້ມໝູຕ້ອງໄດ້ກະກຽມດັ່ງນີ້
  • ຊີ້ນໝູທີ່ບໍ່ຕິດມັນທີ່ລ້າງສະອາດແລ້ວນຳມາຟັກ ຫຼື ບົດໃຫ້ມຸ່ນ
  • ຜັກທຽມລາວທີແກະກາບແລ້ວ ນຳຕຳລະອຽດປະໄວ້
  • ໜັງໝູທີ່ຕົ້ມແລ້ວນຳມາຊອຍເປັນເສັ້ນແລບໆ
  • ເຂົ້າໜຽວໜຶ້ງສູກນຳມາລ້າງເອົາຢາງອອກ
  • ໝາກເຜັດທີ່ລ້າງສະອາດແລ້ວ
  • ເຄື່ອງປຸງ: ເກືອ ແປ້ງນົວ
  • ອູປະກອນ : ໃບຕອງ ຍາງບ້ວງ ເຊືອກຟາງ

 



ຂັ້ນຕອນໃນການຄັ້ນສົ້ມໝູ


ຂັ້ນຕອນໃນການຫໍ່ສົ້ມຊີ້ນໝູ


ວຶທີປັ້ນ


ຫຼັງຈາກຫໍ່ສຳເລັດແລ້ວ


ຫຼັງຈາກຫໍ່ສຳເລັດແລ້ວ

ຂໍ້ຕົກລົງ

ແຈ້ງການ

233

ຈຳນວນຜູ້ເຂົ້າຊົມ

028576
ມື້ນີ
ມື້ວານນີ້
ອາທິດນີ້
ອາທິດແລ້ວນີ້
ເດືອນນີ້
ເດືອນແລ້ວ
All days
47
59
130
28106
151
1548
28576

Your IP: Northern 3.93.74.25
2023-02-04 10:03

facebook post